Dime como pisas… y te diré que zapatillas usar.

El calzado no debería escogerse por colores, moda o estética. Debería ser elegido teniendo en cuenta el tipo de pisada del deportista.

Conociendo nuestra pisada y haciendo un análisis de la misma podemos saber que zapatillas debemos usar. Un estudio computarizado con alta tecnología puede ayudarte con esto. En C.A.R.S contamos con el sistema Footscan que permite el análisis y diagnóstico de la pisada con procesos preventivos y correctivos.

Es importante saber cómo pisamos antes de comprar las zapatillas para hacer deportes.

Si tu pisada es NEUTRA puede priorizarse la amortiguación del calzado y la liviandad, ya que el pie posee buena estabilidad durante la marcha.

Si tu pisada es PRONADORA debes tener un calzado con máxima estabilidad.

Si tu pisada es SUPINADORA necesitas un mayor control por lo que las zapatillas deben tener gran estabilidad y amortiguación en la parte frontal.

Licenciada en Kinesiología y Fisioterapia María Olmedo – C.A.R.S