Plan CARS

El Plan CARS es ideal para cualquier tipo de entrenamiento, ya sea para recuperar, mantener o mejorar el estado físico. Incluye a deportistas profesionales, amateurs o personas que simplemente quieren llevar una vida más saludable. Nada está librado al azar, todos deben pasar por una serie de evaluaciones para determinar el estado físico general y diagramar cuidadosamente el plan de trabajo de acuerdo a los objetivos propuestos y las limitaciones de salud que pueda llegar a haber.

El primer día hay que someterse a una evaluación integral para conocer mejor el estado físico de cada uno:

• Evaluación Nutricional
• Evaluación Cardiológica
• Evaluación Kinesiológica

– RPG (Reeducación Postural Global)

– Análisis biomecánica del pie con tecnología FOOTSCAN

• Evaluación Médica Deportiva

– Evaluación sistema FITMATE PRO

– Evaluaciones funcionales con tecnología GLOBUS

Luego de las evaluaciones los profesores se reúnen para determinar el plan de trabajo que puede incluir Gimnasio y Pileta con una periodicidad de 3 veces por semana como mínimo (dependiendo de cada uno):

• Seguimiento personalizado
• Control periódico funcional

NOTA: En el improbable caso de lesión por realizar actividad en el CARS, la rehabilitación es a cargo de nuestro Centro e implementada por nuestro equipo de profesionales.